家のこと、30代の終活

家事の習慣化~タオル交換

面倒くさがりで理由をつけて先延ばし。

家事が回らず家が乱れ、イライラの悪循環。

意識せず、頑張らないで家事が終わるようにしたい。

家事を日常の動きに組み込む。家事を習慣化する。

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今回はタオル交換について。

 

タオル交換の動線

~朝

起床

トイレ(トイレ掃除)

洗顔、うがい(洗面台掃除)

野菜の水やり(ベランダ掃除)

子どもの見送り(玄関掃除)

部屋に戻る

布団上げ(床掃除)

 

***

~夕方

 

子ども帰宅

一緒に入浴・シャワー(お風呂掃除)

夕飯準備・夕飯(食器洗い・シンク磨き)

 

**

洗濯(日によって洗濯のタイミングが変わる)

ついでにタオルを全部交換

 

タオル交換の手順

道具

替えのタオル

置き場所

洗面所の引き出し内

キッチン内の引き出し内

方法

*タオル設置場所

キッチン:手拭き用(1枚)

洗面台横:家族人数分の個別タオル(3枚)

トイレ:手拭き用(1枚)

 

①使用済みタオルを集めて洗濯機へ入れる

②洗濯スタート

③新しいタオルを引き出しから出してそれぞれの場所に設置

④洗ったタオルが乾いたら、各引き出しにしまう

 

タオル交換の習慣化で感じたメリットとデメリット

メリット

洗濯のついでなので交換忘れがない

デメリット

洗濯のタイミングが遅れると交換用のタオルが足りなくなる→予備タオルを用意しておく

 

これまで週間化できた家事リスト

 

トイレ掃除 ☑

 

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洗面台周りの掃除 ☑

 

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ベランダ掃除 ☑

 

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玄関掃除 ☑

 

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布団上げ→床掃除 ☑

 

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お風呂掃除 ☑

 

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食器洗い・シンク磨き ☑

 

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タオル交換 ☑

 

現在、確実に習慣化できている家事リストは終了。