家事の習慣化～ベランダ掃除
面倒くさがりで理由をつけて先延ばし。
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家事が回らず家が乱れ、イライラの悪循環。
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意識せず、頑張らないで家事が終わるようにしたい。
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家事を日常の動きに組み込む。家事を習慣化する。
今回はベランダ掃除について。
週間化したベランダ掃除の動線
朝、起床
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トイレ（トイレ掃除）
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洗顔、うがい（洗面台掃除）
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野菜の水やり
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ついでに掃除
ベランダ掃除の手順
道具
- ほうきとちりとり
- ポリ袋
- ウエスや古い歯ブラシ（時々）
- 家庭菜園用のシャベルなど（泥が集められるなら何でもいい）
置き場所
- ほうきとちりとりは、ベランダの隅にまとめて置いておく
- ウエスや古い歯ブラシは洗面所にストック（必要な時に洗面台→ベランダへもっていく）
- ゴミを集めたポリ袋も隅に置いておき、週1回くらいでゴミがいっぱいになったら捨てる
方法
・通常掃除の流れ
ベランダで野菜の水やり
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①ほうきとちりとりで土やゴミを集め、ポリ袋に入れる
②排水溝周り
雨の後は排水周りに泥が溜まるので、シャベルなどで泥をまとめてポリ袋へ入れる。
・時々掃除
ウエスを水で湿らせ、手すりなどを上から下へ、汚れたら拭く面を変えながら磨いていく。
窓の「さん」（窓を開け閉めする下の部分）のホコリを古い歯ブラシでかきだす。
ベランダ掃除の習慣化で感じたメリットとデメリット
メリット
朝に基本的な掃除を済ませるので、その後はベランダ掃除のことは考えないで済む
汚れが溜まりにくい
デメリット
週間化までは1週間くらい必要
雨の日が続いた時など、水やりをしないときは掃除の頻度も減り、少し汚れが溜まる
これまで週間化できた家事リスト
トイレ掃除 ☑
洗面台周りの掃除 ☑
ベランダ掃除 ☑
玄関掃除
布団上げ→床掃除
お風呂掃除
食器洗い
タオル交換
次回も、家事リストの動線や道具について。
